12. Relaxation – Ressources

Aujourd’hui, je vous propose une relaxation d’environ 15 minutes.
Vous n’avez rien à faire.
Simplement écouter ma voix et vous laisser guider.
Pratiquée régulièrement, cette relaxation va vous permettre de vous reconnecter à votre corps et à vos ressources.

Bonne écoute !

A demain 🙂

Audrey ✨🌈

3 Comments

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