improveYour Talent today!

Libère tes talents

Gestion des émotions, confiance  en soi, développement des performances, (communication, réussite aux oraux, concentration)

GESTION DU STRESS, PREPARATION MENTALE AUX EXAMENS, REUSSIR SES ORAUX

Un programme spécifique de 6 à 9 RDV individuels à distance (Face Time, Whatsapp, Skype, Zoom)

CONFIANCE EN SOI, APPRENDRE A APPRENDRE, GESTION DES EMOTIONS

RDV individuels depuis chez toi par webcam) 

Autres objectifs

Gérer ses compulsions alimentaires, mieux dormir, se concentrer, mieux se connaître, gérer son anxiété, surmonter une épreuve, prendre la parole devant un jury, sa classe

Je peux t'aider

Coaching SCOLAIRE

Coaching pour collégiens, lycéens et étudiants. Apprendre à apprendre, profil d'apprentissage, organisation ...

coaching

Coaching de développement personnel, améliorer ses performances, mieux se connaître

PSYCHOLOGIE POSITIVE

Comment aller mieux ? Qu'est ce qui me rend heureuse, me booste

SOPHROLOGIE

Gestion des émotions, préparation mentale aux examens, visualisation positive

EFT

Gestion des émotions, libération des blocages

PNL

Mieux communiquer, changer durablement

Comment ça se passe ?

Balaye de droite à gauche pour regarder l'étape suivante
1
Tu peux m'envoyer un mail pour m'expliquer brièvement ta situation et je te rappelle. Tu peux aussi me contacter directement au 06 63 10 71 36 pour prendre rdv.
2
Lors de notre 1èr rdv, je t'accompagne à définir ton objectif en te posant de nombreuses questions et je te présente mes méthodes d'accompagnement. Chaque rdv coûte 45€ et dure environ 1H.
3
Lors de notre 2ème rdv, on pratique ! Des exercices de sophrologie, de visualisation ou des tests, des cartes, du dessin, des échanges sur ton comportement, tes méthodes de travail... C'est ludique et tu avances à ton ryhtme.
4
Nous faisons 1 séance toutes les semaines ou 2 semaines. L'accompagnement est personnalisé pour t'aider à atteindre ton objectif (gérer ton stress, te préparer à un examen, retrouver, surmonter une épreuve...). L'accompagnement dure environ 6, parfois sur l'année scolaire.
5
Ca y est ! Tu a atteints ton objectif ! Bravo! Tu repars avec des outils qui te seront utiles toute la vie ! Tu es autonome. Et si tu as besoin d'un coup de pouce pour atteindre un autre objectif, nous pouvons poursuivre l'accompagnement (généralement on fait une pause entre les deux objectifs).

Achat de consultations / Rdv par internet (webcam)